TEKNIK DASAR MELATIH KONSENTRASI PADA ILMU HIPNOTIS
KONSENTRASI dan kekuatan pikiran sanggatlah erat
hubunggannya,karena kekuatan pikiran sangatlah dibutuhkan yang namanya
konsentrasi ,bagamana cara melatih konsentrasi?dalam kesempatan kali ini akan
saya bagikan sedikit trik sederhana melatih konsentrasi,dan semua inisudah saya
coba,dan bila ada sumberlain yang berbeda mungkin itu berbeda cara nya saja
tapipada dasarnya sama,ok kita mulai saja ,
Tahap awalyang saya pelajari adalah tahap
pernafasan
Tahap ini sanggat sederhana dan mudah di
pelajari,pertama tama carilah tempat yang nyaman,bisa jadi di kamar/dimana saja
yang penting jauh dari pusat keramaian,tidurlah terlentang denggan mata
tertutup dan tanggan bersedekap,tarik nafas pelan pelan tahan untuk beberapa
detik lepaskan berlahan,lakunan terus menerus,sambil merasakan aliran angin
yang keluar masuk tubuh,usahakan pikiran kita jangan memikirkan apa apa tapi
tanamkan sugesti pada diri anda sendiri “angin yang keluar masuk perlahan ini
akan meninggalkan energy alamnya di tubuh aku dan bermuara di perut yang lama
kelaman akan semakin besar hingga keluar melalui pusar yang kemudian berjalam
lewat ibujari ke ibujari yang satunya ,dan lama kelaman semakin besar saja”
tanamkan sugesti itu kedalam pikiran anda rasakan energy alam yang membelenggu
tubuh anda,lakukan selama kalian bisa,dan rutin insya alloh akan bisa menambah
daya konsentrasi kita.
Tahap dua yang saya pelajari adalah pandanggan mata,
Pada tahap ini ada 3 buah latihan yang saya
pelajari,
1 dengan media titi hitam pada kertas
Tahap ini terbilang lebih sederhana karena hanya
menggunakan kertas putih yang di beri titik hitam pada bagian tenggah ,tarohdi
dinding dengan jarak sekitar 1 meter dan usahakan pandanggan mata denggan
titikhitam tadi sejajar,pandang terus titik hitam tadi denggan penuh
konsentrasi ,tetap pikiran tetap tanamkan sugesti, sebagai berikut”mataku
adalah senjataku bila aku pandang terus menerus makin lama makin tajam saja “
tanamkan sugesti tersebut pada pikiran anda,dan atur pernafasan seperti di
latih di tahap awal,jangan berkedip sampe mata terasa perih dan meneteskan air
mata,dan pandanggan titik hitam hilang dari pandangan,mungkin bagi pemula hanya
bertahan berapa menit saja,tapi dengan giat berlatih akan bisa ,
2 dengan media lilin,
Dengan media ini yang kalian butuhkan hanyalah
lilin ,dan sebuah ruanggan yang gelap /redup cahaya,caranya yaitu denggan
menyalakan lilin diruanggan yang gelap tadi,kemudian duduk lah bersila denggan
jarak sekitar 1m,kemudian pandang api lilin tadi denggan member sugesti pada
piri anda seperti pada pelatihan pandangan mata no 1 tadi dan cara caranya
sama,
3 dengan cermin
Dengan media cermin ini biasanya dilakukan bila
sudah mulai beranjak ke tahap atas,karena ditahap ini sanggat dibutuhkan
yangnamanya konsentrasi,dan sugesti nya tetep sama seperti di atas,dan tata
caranya yang berbeda, yaitu denggan memandang bayangan kita sendiri di cermin
yaitu bagian pangkal hidung ,ditengah tenggah alis kita ,dalam tahap ini akan
berhasil jika bayangan kita yang ada di cermin menghilang dengan sendirinya ,
Nah itudia tadi cara belajar dasar kekuatan pikiran,sebenarnya seandaenya
kalian giat berlatih danserius mendalaminya kalian akan mudah untuk
menghipnotis seseorang denggan tatapan mata saja,tapi selain diatas kalian juga
musti rajin berdoa dan berlatih ,,,ok sekian darisaya bila ada kesalahan saya
minta maf yang sebesar besarnya,salam bloger,achik achik,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,